Cơn đau tim thường đến bất thình lình nhưng có thể trước đó một tháng, cơ thể đã phát những tín hiệu cảnh báo.
Tại sao cơ thể lại cảnh báo trước các cơn đau tim?
Thuật ngữ “đau tim” mô tả tình trạng cung cấp máu cho một phần cơ tim bị giảm nghiêm trọng hoặc bị cắt đứt hoàn toàn, thường là do tắc nghẽn ở động mạch vành. Khi tình trạng cung cấp máu bị gián đoạn, cơ tim có thể bị tổn thương hoặc bị chết. Trong thực tế, “đau tim” cũng thường bị nhầm lẫn với “đột tử do tim” – tình trạng khác có liên quan đến hoạt động điện tim bị lỗi và thường gây tử vong ngay lập tức.
Với tình trạng đau tim, khi máu giảm lưu thông đến tim và không được bơm đi khắp cơ thể như bình thường, cơ thể sẽ tạo ra những phản ứng có thể xảy ra trước đó một hoặc nhiều tháng. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng có tới một nửa người bị đau tim đã trải qua các triệu chứng trước đó nhưng họ không nghĩ là có liên quan đến đau tim.
Đau tức ngực
Nghiên cứu năm 2023 ở 242 người từng bị đau tim cho thấy, có 100 người đã trải qua các triệu chứng báo trước và 68% số này có triệu chứng đau ngực trước đó. Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ mô tả, triệu chứng này là “cảm giác đè ép, bóp nghẹt, đầy tức hoặc đau ở giữa ngực”, có thể xuất hiện theo từng đợt kéo dài hơn vài phút. Ngoài ra, một số người cũng có cảm giác nóng rát tương tự như chứng khó tiêu. Những dấu hiệu này đều là hậu quả của tình trạng thiếu máu lưu thông đến tim.
Rối loạn nhịp tim
Nghiên cứu năm 2023 cũng phát hiện 42% những người có triệu chứng đau tim sớm bị hồi hộp tim. Tình trạng này xảy ra khi tim đập quá nhanh hoặc quá mạnh, đôi khi là cảm giác tim như đang bỏ qua một nhịp đập. Ngoài ra, nhịp tim bất thường cũng có thể gây ra tình trạng hồi hộp, lo lắng, chóng mặt hoặc choáng váng.
Hụt hơi, khó thở
Dấu hiệu hụt hơi, khó thở có thể bị bỏ qua ở những bệnh nhân tuổi trung niên vì họ thường cho rằng đó chỉ là dấu hiệu của tuổi tác hoặc thể lực sa sút. Tuy nhiên, chúng thực sự là triệu chứng tìm ẩn khác của các cơn đau tim khi chức năng tim đã suy giảm. Nếu bạn cảm thấy khó khăn khi thở, có cảm giác như phổi không nhận đủ không khí, hoặc nhận thấy mình dễ bị hụt hơi trong các hoạt động đơn giản dù chỉ là đi bộ, thì hãy cảnh giác vì đó có thể là dấu hiệu của bệnh tim.
Mệt mỏi
Cảm thấy mệt mỏi bất thường mà không rõ nguyên do cũng có thể là triệu chứng báo trước của cơn đau tim. Sự mệt mỏi này có thể nghiêm trọng đến mức ngay cả những công việc đơn giản như dọn giường hoặc tắm rửa cũng có thể khiến bạn có cảm giác kiệt sức cực độ. Nếu bạn đang suy nhược vì triệu chứng này trong vài ngày thì hãy liên hệ ngay với bác sĩ tim mạch nhé!
Đổ mồ hôi quá nhiều
Đổ mồ hôi lạnh hoặc đổ mồ hôi quá nhiều trong thời kỳ mãn kinh hoặc vừa mới tập thể dục là chuyện bình thường nhưng nếu triệu chứng này xảy ra mà không có bất cứ nguyên nhân nào hợp lý, bạn có thể phải xem xét đến sức khoẻ tim mạch. Khi sức khoẻ tim gặp khó khăn, hệ thần kinh của bạn sẽ kích hoạt phản ứng “chiến đấu hoặc bỏ chạy”, khiến cơ thể ưu tiên các chức năng sinh tồn liên quan đến tim mạch và hô hấp, từ đó khiến nhiệt độ cơ thể tăng lên, và vì vậy có thể dẫn đến tình trạng toát mồ hôi để làm mát cơ thể.
Đau ở các bộ phận khác tim
Theo Cleveland Clinic, khi tim có vấn đề, các dây thần kinh trong tim có thể bị kích hoạt để đưa ra tín hiệu bất ổn và bạn sẽ cảm thấy đau. Vì dây thần kinh này không chỉ kết nối với tim mà còn kết nối với não, ngực, bụng và cổ, nên người bị đau tim có thể nhận thấy những tín hiệu đau ở các vùng khác tim. Ngoài ra, trước các cơn đau tim vài tuần, tình trạng tắt nghẹn động mạch đã có thể khiến máu khó lưu thông bình thường, từ đó khiến những vùng ở xa tim như chân, mắt cá chân cũng bị sưng, viêm.
Các vấn đề về tiêu hóa
Theo một nghiên cứu, hơn một nửa số cơn đau tim ở cả hai giới nam và nữ đều liên quan đến tình trạng khó chịu ở bụng. Khi tim không được bơm đủ máu, thận sẽ gặp khó khăn trong việc đào thải nước tiểu và natri dư thừa, từ đó dẫn đến tình trạng đầy hơi, khó tiêu, buồn nôn, ợ nóng, ngay cả khi bụng đầy hoặc đói.
Nếu bạn nhận thấy cơ thể mình hoặc người thân đang đối mặt với một trong các triệu chứng này một cách bất thường và trầm trọng hơn theo thời gian, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế ngay nhé!