Site stats อันตราย หัวใจวายเฉียบพลัน! เช็คสัญญาณเตือนเบื้องต้น – Limelight Media

อันตราย หัวใจวายเฉียบพลัน! เช็คสัญญาณเตือนเบื้องต้น

โรคหัวใจยังคงเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับหนึ่งของทั้งชาย และหญิงทั่วโลก แตกต่างจากภาพยนตร์ที่เราเคยเห็น อาการของโรคหัวใจวายอาจไม่ชัดเจนเสมอ สถาบันหัวใจเซดาร์-ซีไน กล่าวว่า “สองในสามของผู้หญิงจะมีอาการที่ไม่เหมือนในหนัง หรือภาพยนตร์”

แม้ว่าอาการแน่นหน้าอก และปวดบริเวณส่วนบนของร่างกายจะเป็นอาการของหัวใจวายที่สังเกตเห็นได้ชัด แต่อาการหัวใจวายสามารถปรากฏออกมาในรูปแบบอื่นที่อาจเข้าใจผิดว่าเป็นโรคอื่นเช่น คลื่นไส้ กรดไหลย้อน หรือความเหนื่อยล้า การระบุสัญญาณและขอความช่วยเหลือตั้งแต่เนิ่น ๆ อาจเป็นเรื่องที่ช่วยชีวิตได้

นี่คือ 8 สัญญาณที่คุณควรรู้:

1. ความรู้สึกไม่สบายบริเวณหน้าอก

โรคหัวใจวายคือภาวะที่มีอาการไม่สบายบริเวณกลางอก โดยมักรู้สึกเหมือนถูกบีบรัด กดทับ หรือปวด อาการเหล่านี้อาจเกิดขึ้นเป็นระยะ ๆ และมักจะคงอยู่นานกว่าสองถึงสามนาที

2. ปวดตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย

อาการปวดจากหัวใจวายอาจเกิดที่หลัง ไหล่ แขน คอ หรือขากรรไกร เมื่อมีปัญหาที่หัวใจเช่น เส้นเลือดอุดตัน ประสาทในหัวใจจะส่งสัญญาณว่ามีบางอย่างผิดปกติ

3. อาการมึนหัว

แม้ว่าอาการมึนหัวอาจเกิดจากหลายสาเหตุ แต่หากเกิดร่วมกับอาการเจ็บหน้าอก และหายใจไม่อิ่ม อาจเป็นสัญญาณว่าปริมาณเลือดลดลง และความดันกำลังตก

4. ความเหนื่อยล้า

การรู้สึกเหนื่อยล้าเป็นเรื่องปกติหลังจากนอนน้อยหรือเครียด แต่สำหรับผู้หญิงอาการเหนื่อยล้าอาจเกิดล่วงหน้าก่อนหัวใจวายถึงหนึ่งเดือน

5. คลื่นไส้หรืออาการย่อยอาหารไม่ดี

อาการทางกระเพาะเช่น ท้องไส้ปั่นป่วน อาเจียน หรือแน่นท้อง อาจเกิดจากการขาดเลือดไปเลี้ยงหัวใจ ซึ่งอาจสับสนกับอาการกรดไหลย้อนได้

6. เหงื่อออก

การเหงื่อออกโดยไม่มีสาเหตุ โดยเฉพาะเหงื่อเย็น อาจเป็นสัญญาณของหัวใจวาย ระบบประสาทจะเข้าสู่โหมดการต่อสู้เพื่อเอาชีวิตรอด

7. หัวใจเต้นผิดปกติ

เมื่อหัวใจขาดเลือด อาจส่งผลให้เกิดอาการหัวใจเต้นผิดปกติ รู้สึกราวกับหัวใจกระตุก หากมีอาการเช่นนี้ควรปรึกษาแพทย์ทันที

8. หายใจไม่อิ่ม

หากคุณสังเกตเห็นว่าการเดินขึ้นบันไดกลายเป็นเรื่องยาก หรือรู้สึกหอบเหนื่อยง่าย ควรพบแพทย์เพื่อตรวจสอบ

คำแนะนำเพื่อป้องกัน

1. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

2. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อหัวใจ

3. เลิกบุหรี่

4. ควบคุมน้ำหนัก

5. ตรวจสุขภาพประจำปี

6. จัดการความเครียด

**คำเตือน**: หากคุณมีอาการข้างต้น โดยเฉพาะหากเกิดหลายอาการร่วมกัน ควรรีบพบแพทย์ทันที เพราะชีวิตคือสิ่งมีค่ามากที่สุด

Advertisements